Gladbach legt konditionellen Grundstein im Emsland
Langsam aber sicher neigt sich die erste Trainingswoche von Borussia Mönchengladbach dem Ende entgegen. Ließ es Michael Frontzeck dabei in den ersten Tagen noch recht ‚locker‘ angehen, so wird der 46-jährige die Zügel im ab morgen beginnenden sogenannten Lauftrainingslager in Herzlake im Emsland wohl deutlich anziehen.
In den ab morgen folgenden sieben Tagen heißt es für die Profis der Borussia nicht nur aufgrund des Wetters schwitzen. Nach den vorhergegangenen Leistungs- und Medizinchecks wird Michael Frontzeck in Niedersachsen nun die konditionelle Grundlage für die ab 13.August mit dem DFB-Pokalspiel beim FC Erzgebirge Aue beginnende Saison legen.
Der Borussen-Coach und sein Co-Trainer Frank Geideck kennen sich im Emsland bestens aus, denn versuchte Arminia Bielefeld im April 2009 unter der Leitung des heutigen VFL-Coaches vor dem Spiel gegen die Borussia ‚den Geist von Herzlake‘, zu beschwören. »Da konnten wir uns besonders konzentriert vorbereiten«, so Michael Frontzeck vor dem damaligen Spiel, wenngleich dies bekanntlich aufgrund eines 1:1-Unentschiedens lediglich teilweise gelang.
»Das Gesamtpaket stimmt«, wie Teammanager Steffen Korell erfeut feststellte und so wird Michael Frontzeck auch diesmal den ‚Geist von Herzlake‘ nutzen, um gerade konditionell topvorbereitet in die neue und mit Sicherheit fordernde Saison gehen. Für die Spieler eine sicherlich nicht gerade angenehme und spaßfördernde, denn macht der Name 'Schmerzlake' die Runde, jedoch eine sicherlich zwingend notwendige Maßnahme.»Damit habe ich absolut kein Problem, denn auch in Münster haben wir schon viel trainiert. Ich möchte mich verbessern und weiterkommen und trainiere sehr gerne. Von mir aus auch dreimal am Tag. Ich freue mich drauf«, hat Jens Wissing generell kein Problem mit einer hohen Trainingsintensität.
Während dazu in den kommenden Tagen zwei- bis dreimal täglich im konditionellen Bereich trainiert wird, so kommt jedoch das neue Arbeitsgerät ‚Torfabrik‘ nicht gänzlich zu kurz. Primär ist jedoch nicht 'bolzen', sondern Kondition ‚bolzen‘ angesagt. Und auch das sogenannte Teambuilding wird in der Woche in Niedersachen auf dem Programm stehen, denn schließlich gilt es in der einen Woche auch die Neuzugänge zu integrieren.
Anders als im letzten Jahr wird die Borussia im Rahmen des ersten Trainingslagers ihr Testspiel auf dem Weg in das Trainingslager absolvieren und einen Zwischenstopp einlegen. So wird der Tross ab 15:00 Uhr zu Gast beim Kreisliga A-Ligisten FC Ottenstein 1920 zu Gast sein. Sicherlich vor der fordernden Woche im Emsland noch mal eine ‚lockere Trainingseinheit‘ mit Ball.
Unterdessen gab die Borussia bekannt, dass im Rahmen des Trainingslagers im österreichischen Saalfelden für den 17. Juli ein Testspiel gegen den Premier League-Club West Ham United vereinbart wurde. Spielort und Anstoßzeit sind bis dato noch nicht bekannt. Doch zunächst heißt es schwitzen und Grundlagen schaffen …
